Μεγέθυνση πέους με αντλία

Η δυσαρέσκεια με το μέγεθος του πέους μπορεί να γίνει σοβαρό εμπόδιο στην οικοδόμηση της προσωπικής ζωής ενός άνδρα. «Χάρη σε αυτό» βρίσκεται συχνά σε κατάσταση συνεχούς άγχους και αμφιβολίας για τον εαυτό του. Όσον αφορά τη μεγέθυνση του πέους, υπάρχουν καλές κριτικές για τις αντλίες.

Τύποι και λειτουργίες

Παρά τις εξωτερικές διαφορές, ο μηχανισμός δράσης των αντλιών είναι αρκετά παρόμοιος. Χρησιμοποιώντας ένα κενό, κάθε συσκευή δημιουργεί ένα περιβάλλον αρνητικής πίεσης που προκαλεί την ενεργή άντληση αίματος στο πέος κατά μήκος μιας διαβάθμισης πίεσης. Η πλήρωση του στυτικού ιστού του πέους με αίμα προκαλεί μεγέθυνση του πέους κατά αρκετά εκατοστά. Ο αριθμός των εκατοστών με τους οποίους το όργανο «μεγαλώνει» εξαρτάται από πολλούς παράγοντες: πλαστικότητα ιστού, ηλικία του άνδρα, ανατομικά χαρακτηριστικά. Επομένως, δεν είναι πάντα δυνατό να προβλεφθεί το αποτέλεσμα της χρήσης του.

Ταξινόμηση αντλιών ανάλογα με τον μηχανισμό μεγέθυνσης του πέους:

• Εγχειρίδιο. Το πλεονέκτημα των χειροκίνητων συσκευών είναι το χαμηλό τους κόστος. Σύμφωνα με κριτικές ανδρών, το μειονέκτημα της συσκευής είναι ότι πρέπει να δημιουργηθεί ένα κενό με το χέρι.
• Ηλεκτρικός. Ο χειρισμός της συσκευής είναι πολύ πιο εύκολος. Η συσκευή χρησιμοποιεί ηλεκτρική ενέργεια για να δημιουργήσει ένα κενό. Ο έλεγχος γίνεται με το πάτημα ενός κουμπιού. Οι άνδρες επισημαίνουν την τιμή ως μειονέκτημα.
• Νερό. Μια νέα συσκευή που δεν έχει ελεγχθεί επαρκώς από οικιακούς καταναλωτές. Οι κατασκευαστές ισχυρίζονται ότι η συσκευή είναι εύκολη στη χρήση και ασφαλής, ενώ η αποτελεσματικότητά της στη μεγέθυνση πέους δεν είναι σε καμία περίπτωση κατώτερη από τα «κλασικά» μοντέλα.

Υπάρχουν υποτύποι συσκευών που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη μεγέθυνση του πέους σας. Για παράδειγμα, επηρεάζει μόνο το πάνω μέρος του πέους. Η αποτελεσματικότητα αυτού του τύπου συσκευής αμφισβητείται γιατί δεν είναι απολύτως σαφές πώς δημιουργείται το κενό, εάν ο ιστός του πέους είναι τσιμπημένος και εάν ο μηχανισμός δράσης είναι επαρκώς ασφαλής.

Η επιλογή μιας αντλίας είναι υπεύθυνη υπόθεση. Μερικοί άντρες μπορεί να μην έχουν τύχη την πρώτη φορά, επομένως δεν πρέπει να βιαστείτε να αγοράσετε την πιο ακριβή συσκευή. Είναι προτιμότερο να δοκιμάσετε μια συσκευή σε προσιτή τιμή και στη συνέχεια, εάν το αποτέλεσμα όσον αφορά τη μεγέθυνση του πέους είναι ικανοποιητικό, αγοράστε ένα νέο, πιο σύνθετο προϊόν.

Οδηγίες χρήσης

Η μέθοδος εφαρμογής εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τα χαρακτηριστικά της συσκευής. Αρχικά, θα σας παρουσιάσουμε τους γενικούς κανόνες λειτουργίας των αντλιών. Γενικές οδηγίες χρήσης:

• Η αντλία πρέπει να υποβληθεί σε επεξεργασία. Η συσκευή πρέπει να πλένεται με ζεστό τρεχούμενο νερό και με απορρυπαντικά που δεν καταστρέφουν το υλικό της αντλίας. Απαγορεύεται η χρήση βραστό νερό και χημικών.
• Απαγορεύεται η ρίψη, το χτύπημα ή η σύνθλιψη του προϊόντος!
• Αποθηκεύστε τις αντλίες σε μέρος προστατευμένο από το άμεσο ηλιακό φως και η θερμοκρασία αποθήκευσης δεν είναι μεγαλύτερη από 35 βαθμούς.

Περαιτέρω συστάσεις αφορούν τη χρήση αντλιών κενού. Πριν τοποθετήσετε την αντλία, το προϊόν ή το δέρμα του πέους πρέπει να υποβληθεί σε επεξεργασία με ειδικό λιπαντικό. Η χρήση λαδιού και αυτοσχέδιων μέσων είναι απαράδεκτη. Χρησιμοποιήστε κατά προτίμηση λιπαντικό με βάση το λίπος. Στο ίδιο το πέος, εκτός από το λιπαντικό, μπορείτε να εφαρμόσετε μια κρέμα για την ανάπτυξη και την καλύτερη διάταση του ιστού του πέους.

Στη συνέχεια, το μέλος εισάγεται στη συσκευή και αρχίζει να αντλεί αέρα. Με την άντληση αέρα, δημιουργείται μια αρνητική πίεση στο εσωτερικό και το αίμα ρέει κατά μήκος μιας βαθμίδας πίεσης στο πέος. Πρέπει να κρατάτε τη συσκευή με το ελεύθερο χέρι σας ενώ αντλείτε τη λάμπα με το άλλο σας χέρι. Προσοχή: Εάν ο αέρας δεν αντλείται, ελέγξτε τη βαλβίδα. Πρέπει να κλείσει!

Πρέπει να «δουλέψετε» μέχρι να εμφανιστεί ένα ελαφρύ κοκκίνισμα του πέους και η αίσθηση ορμής αίματος (στύση). Η αναρρόφηση διατηρείται για έως και 30 δευτερόλεπτα. Δεν πρέπει να υπάρχει σημαντικός πόνος, μώλωπες ή πόνος κατά τη χρήση της αντλίας. Μετά από 30 δευτερόλεπτα, η βαλβίδα ανοίγει και ο αέρας εισέρχεται στην αντλία. Η επόμενη «προσέγγιση» συμβαίνει μετά την εξαφάνιση της στύσης. Η παρέμβαση με τη συσκευή δεν διαρκεί περισσότερο από 15-20 λεπτά.

Αρχικά πρέπει να χρησιμοποιείτε το προϊόν κάθε 2 ημέρες και στη συνέχεια καθημερινά για 2 εβδομάδες. Είναι καλύτερο να κάνετε τη διαδικασία 1-2 ώρες πριν τον ύπνο. Ο αρχικός χρόνος έκθεσης δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερος από 1 λεπτό. Από την 3η εβδομάδα μπορείτε να αυξήσετε τη διάρκεια στα 2 λεπτά. Ένας δακτύλιος στύσης που είναι προσαρτημένος στη βάση του πέους μπορεί να χρησιμοποιηθεί παράλληλα με την αντλία. Η συσκευή καθυστερεί την εκροή αίματος και βοηθά στη διατήρηση της στύσης για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Οι ηλεκτρικές συσκευές χρησιμοποιούνται με παρόμοιο τρόπο, εκτός από το ότι η συσκευή αντλεί αέρα ανεξάρτητα με το πάτημα ενός κουμπιού. Υπάρχουν διαφορές στον τρόπο λειτουργίας των υδραυλικών αντλιών. Είναι καλύτερα να κάνετε τη διαδικασία στο ντους ή στο μπάνιο. Αρχικά, η συσκευή γεμίζει με νερό και πιέζεται σταθερά στο σώμα. Ο ίδιος ο άνδρας μπορεί επίσης να βρίσκεται στην μπανιέρα και να βυθίσει μερικώς το πέος του στο νερό. Στη συνέχεια, πρέπει να πιέσετε ελαφρά την αντλία αρκετές φορές και με τα δύο χέρια, έτσι ώστε το νερό να βγει από τη συσκευή μέσω της βαλβίδας και να δημιουργήσει κενό.

Στη συνέχεια, συνιστάται στον άνδρα απλά να χαλαρώσει και να ξαπλώσει για 1-2 λεπτά. Οι συνθήκες λειτουργίας είναι οι ίδιες με τις χειροκίνητες αντλίες κενού: κανένα σημαντικό παράπονο! Μετά τον καθορισμένο χρόνο, πρέπει να απελευθερώσετε την πίεση, να αφαιρέσετε τη συσκευή και να κάνετε μασάζ στο πέος για περίπου 30 δευτερόλεπτα. Μπορείτε να κάνετε τις ενέργειες τρεις φορές την ημέρα για 15 λεπτά.

Αντενδείξεις

Οι αντενδείξεις για τη χρήση αντλιών μπορεί να είναι απόλυτες ή σχετικές. Τα απόλυτα περιλαμβάνουν:

• Σακχαρώδης διαβήτης.
• Σοβαρές παθήσεις του ήπατος, των νεφρών, του καρδιαγγειακού συστήματος.
• Φίμωση, παραφίμωση και παρόμοιες παθήσεις της ακροποσθίας του πέους.
• Διαταραχές του αίματος, ειδικά εκείνες με αυξημένο κίνδυνο μώλωπες και αιμορραγίας.
• Ανωμαλίες στην ανατομική ανάπτυξη του πέους.
• Αυξημένη ευαισθησία στη θρόμβωση.
• Βουβωνοκήλη.

Οι σχετικές αντενδείξεις περιλαμβάνουν βλάβη στο δέρμα του πέους και της βαλάνου και δερματικές παθήσεις. Η διαδικασία δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί εάν υπάρχουν σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα

Το αδιαμφισβήτητο πλεονέκτημα της εφαρμογής είναι η μεγέθυνση του πέους χωρίς πολύπλοκη χειρουργική επέμβαση, η οποία συνήθως ακολουθείται από μια μακρά περίοδο αποκατάστασης. Η διαδικασία δεν απαιτεί από τον άνδρα να απομακρύνεται από τις καθημερινές του δραστηριότητες: αρκεί να αφιερώσει κυριολεκτικά 15-20 λεπτά από τον προσωπικό του χρόνο στη φροντίδα. Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι ότι δεν χρειάζεται να επισκεφτείτε γιατρό καθώς μπορείτε να παραγγείλετε μια αντλία ανώνυμα στο διαδίκτυο. Αν και αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι επικίνδυνη εάν ένας άνδρας έχει τουλάχιστον μία αντένδειξη που μόνο ένας ειδικός μπορεί να γνωρίζει. Σε μια τέτοια κατάσταση, η χειρουργική επέμβαση μεγέθυνσης πέους με τη χρήση αντλίας μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές.

Μειονεκτήματα και επιπλοκές:

• Μώλωπες και πόνοι. Το πέος μπορεί να υποστεί βλάβη όπως κάθε άλλο όργανο. Παρεμπιπτόντως, υπάρχει ακόμη και ένας ιατρικός όρος όπως ένα κάταγμα πέους, το οποίο συμβαίνει όταν ένα όργανο τραυματίζεται λόγω σωματικής πρόσκρουσης.
• Οίδημα του πέους (πιθανώς σχετίζεται με στάση αίματος και σχηματισμό υποδόριου αιματώματος).
• Πολλοί άνδρες αναφέρουν την αστάθεια του αποτελέσματος ως μειονέκτημα: μόλις εξαφανιστεί η στύση, το πέος επιστρέφει στο προηγούμενο μέγεθός του.

Αφού αναλύσουμε όλα τα παραπάνω σημεία και διαβάσουμε τις απόψεις των ειδικών, μπορούμε να καταλήξουμε στο συμπέρασμα ότι η αποτελεσματικότητα της διαδικασίας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τα ατομικά χαρακτηριστικά του άνδρα. Είναι αδύνατο να προβλεφθεί εκ των προτέρων η εκτασιμότητα του ιστού του πέους, καθώς και άλλα σημαντικά χαρακτηριστικά. Σε κάθε περίπτωση, η αντλία σάς επιτρέπει να διαφοροποιήσετε τη σεξουαλική σας ζωή, να βιώσετε νέες αισθήσεις και, ίσως, να ρίξετε μια νέα ματιά στις δυνατότητες του σώματός σας.

Τι είναι η αντλία κενού;

Η αντλία κενού αναπτύχθηκε αρχικά για την καταπολέμηση της στυτικής δυσλειτουργίας. Η διεύρυνση του πέους ήταν μια παρενέργεια. Με ποια αρχή λειτουργεί αυτή η συσκευή;

Μια αντλία κενού είναι ένας διαφανής κύλινδρος, ένα έμβολο, που έχει είσοδο αλλά όχι έξοδο. Πιο συγκεκριμένα, υπάρχει έξοδος, αλλά είναι μια μικρή τρύπα με λάστιχο συνδεδεμένο. Ένας λεπτός σωλήνας συνδέεται με μια αντλία για την αφαίρεση του αέρα από το έμβολο. Η αντλία αντιπροσωπεύεται συχνά από μια φτηνή λάμπα χειρός, όπως συμβαίνει με τις φτηνές αντλίες από καταστήματα σεξ. Οι ακριβές αντλίες διαθέτουν ειδική αντλία πιστολιού με μανόμετρο για την παρακολούθηση της πίεσης στο έμβολο.

Η αρχή λειτουργίας είναι απλή:

1. Το πέος εισάγεται στο μπουκάλι.
2. Ο βολβός πιέζεται σταθερά πάνω στο ηβικό οστό.
3. Ο αέρας αντλείται έξω από το έμβολο χρησιμοποιώντας μια χειροκίνητη αντλία. Στο έμβολο δημιουργείται αρνητική πίεση ή όπως λέγεται κενό. Αυτό προκαλεί γέμισμα του στυτικού ιστού με αίμα, το οποίο οδηγεί σε τεχνητή στύση.

Μετά από μια συνεδρία άντλησης, το πέος διατηρεί μια στύση για κάποιο χρονικό διάστημα, η οποία, σε συνδυασμό με τη λήψη φαρμάκων από την κατηγορία του Viagra ή ενός δακτυλίου στύσης, επιτρέπει τη σεξουαλική επαφή.

Ωστόσο, οι χρήστες αντλιών κενού παρατήρησαν ότι το πέος φαίνεται πιο ογκώδες από το συνηθισμένο μετά από συνεδρίες άντλησης. Όπως αποδείχθηκε αργότερα, το πέος αυξήθηκε σε μέγεθος με τη χρήση αντλίας κενού, αλλά όχι για πολύ: στο τέλος της ημέρας, το πέος επέστρεφε πάντα στο προηγούμενο μέγεθος. Αφού έμαθαν αυτό, οι πωλητές σεξουαλικών συσκευών άρχισαν να πωλούν μια αντλία κενού ως συσκευή μεγέθυνσης πέους. Έτσι η αντλία κενού κέρδισε τη δημοτικότητά της.

Μηχανισμοί μεγέθυνσης πέους κατά την άντληση

Προσωρινή αύξηση

Πώς η άντληση προκαλεί ένα προσωρινό κύμα;

• Μηχανισμός 1. Κατά τη διάρκεια παρατεταμένης άντλησης (θα μάθετε για το χρονισμό των σετ αργότερα σε αυτό το άρθρο), οι ίνες ελαστίνης στη θήκη του πέους τεντώνονται. Αυτό επιτρέπει στα σηραγγώδη σώματα να απορροφούν μεγαλύτερο όγκο αίματος, γεγονός που αυξάνει την περιφέρεια του πέους. Μετά από μερικές ώρες, όταν οι ίνες ελαστίνης επιστρέψουν στο προηγούμενο μήκος τους, η περίμετρος του πέους επανέρχεται στο φυσιολογικό.
• Μηχανισμός 2. Ο δεύτερος μηχανισμός για τη μεγέθυνση του πέους είναι η εισροή λέμφου. Κατά την άντληση, όχι μόνο ρέει πολύ αίμα στο πέος, αλλά και λέμφος. Συγκεντρώνεται κάτω από το δέρμα (στην ακροποσθία), προκαλώντας το λεγόμενο αποτέλεσμα «ντόνατ» μετά την ολοκλήρωση της συνεδρίας άντλησης. Κατά τις πρώτες συνεδρίες με την αντλία, η λέμφος ρέει πιο εντατικά. Αργότερα, η ποσότητα της λέμφου μειώνεται σημαντικά κατά την άντληση. Γενικά, η λέμφος δεν είναι επικίνδυνη και δεν είναι αρνητικό σημάδι. Επιπλέον, λίγες ώρες μετά τα μαθήματα, η λέμφος φεύγει από το πέος σας μέσω των λεμφικών καναλιών και όλα επανέρχονται στο φυσιολογικό. Εάν είναι δυνατόν, πρέπει να ληφθεί μέριμνα ώστε η ποσότητα της λέμφου να μην γίνει πολύ μεγάλη.

Αύξηση μόνιμα

Για να επιτύχετε μια διαρκή αύξηση, πρέπει να συνδυάσετε τη χρήση αντλίας με χειροκίνητες ασκήσεις. Χρησιμοποιώντας ειδικούς τρόπους άντλησης, είναι δυνατό να τεντώσετε τον χιτώνα και να «φουσκώσετε» τις κοιλότητες στον επόμενο κύκλο. Με μια ικανή προσέγγιση, μια αντλία κενού αντιμετωπίζει με επιτυχία καθεμία από αυτές τις εργασίες.

Η αντλία κενού μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αυτόνομη συσκευή ή σε συνδυασμό με το κύριο μη αυτόματο πρόγραμμα. Η δεύτερη επιλογή είναι προτιμότερη.

Χρησιμοποιώντας την αντλία σε συνδυασμό με χειροκίνητες ασκήσεις, μπορούν να επιτευχθούν σημαντικά καλύτερα αποτελέσματα στην αύξηση του IF. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια αντλία κενού για να αυξήσετε τόσο το μήκος όσο και την περίμετρο του πέους.

Τύποι άντλησης

Συσκευασία

Το Packing είναι ένας τρόπος άντλησης για το τέντωμα του χιτώνα. Η συσκευασία απαιτεί ένα στενό μπουκάλι στο οποίο το πέος σε στύση δεν μπορεί να επεκταθεί σε πλάτος και επομένως τεντώνεται σε μήκος από τη δύναμη του κενού. Αυτή η μέθοδος σας επιτρέπει να επιμηκύνετε το πέος και να τεντώνετε τον χιτώνα.

Κλασική άντληση

Η κλασική άντληση περιλαμβάνει την άντληση σε ένα φαρδύ έμβολο. Λόγω της δύναμης του κενού σε ένα τέτοιο μπουκάλι, το πέος διογκώνεται και γεμίζει τις κοιλότητες μέχρι το χείλος με αίμα. Όταν ο χιτώνας τεντώνεται, αυτή η μέθοδος άντλησης βοηθά στην αποτελεσματική αύξηση της περιφέρειας του πέους.

Πώς δημιουργείτε ένα πρόγραμμα προπόνησης για κάθε στόχο; Συνεχίστε την ανάγνωση του άρθρου.

Κανόνες ασφαλείας κατά την εργασία με αντλία κενού

Μια αντλία κενού είναι ένα αρκετά αποτελεσματικό μέσο για τη μεγέθυνση του πέους. Ωστόσο, εάν το χρησιμοποιήσετε αλόγιστα, θα προκαλέσει μόνο τραυματισμό και σκουρόχρωμο πέος. Διαβάστε προσεκτικά αυτό το άρθρο πριν χρησιμοποιήσετε τη συσκευή.

Σε καμία περίπτωση μην παραβιάζετε τους ακόλουθους κανόνες:

1. Εάν εμφανιστεί πόνος, σταματήστε αμέσως τη συνεδρία άντλησης. Μάθετε τι προκαλεί τον πόνο. Εάν η αιτία είναι τραυματισμός, αφήστε την πλήρη επούλωση πριν επιχειρήσετε την επόμενη δραστηριότητα. Για παράδειγμα, εάν η αιτία του πόνου ήταν το τσιμπημένο δέρμα, θα πρέπει να διορθώσετε το πρόβλημα και να συνεχίσετε τη συνεδρία άντλησης.
2. Ποτέ μην βιάζεσαι. Μην κάνετε την άντλησή σας επώδυνη! Αυξάνετε σταδιακά την πίεση εβδομάδα με την εβδομάδα (πιο συγκεκριμένα, χαμηλώνετε, καθώς δημιουργείται κενό στη φιάλη). Το μυστικό της ανάπτυξης δεν βρίσκεται στο τρελό άγχος, αλλά στη συνεχή, ικανή εκπαίδευση.
3. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 40 λεπτά ανά σετ! Εάν ο φόρτος εργασίας είναι μικρός, το χρονικό όριο είναι μία ώρα. Πρέπει να προσεγγίσετε ομαλά αυτή την περίοδο. Με παρατεταμένο κενό, η ελεύθερη κυκλοφορία του αίματος στο πέος σταματά, πράγμα που σημαίνει ότι τα κύτταρα στο πέος αρχίζουν να πεθαίνουν.
4. Μην αντλείτε πολύ συχνά. Μια συνεδρία άντλησης είναι ένα πολύ ευχάριστο πράγμα: το πέος στην αντλία διογκώνεται σε εντυπωσιακά μεγέθη, κάτι που είναι ωραίο να το βλέπεις. Ωστόσο, δεν είναι απαραίτητο να αντλείτε τρεις φορές την ημέρα. Στόχος σας είναι να μεγεθύνετε το πέος, όχι να θαυμάσετε το προσωρινό αποτέλεσμα. Η πολύ συχνή άσκηση βλάπτει την ανάπτυξη. Επομένως, ακολουθήστε το πρόγραμμα εκπαίδευσης που θα γνωρίσετε αργότερα στο άρθρο.

Το πέος είναι εκπληκτικά ανθεκτικό και αρκετά δύσκολο να τραυματιστεί. Με την κατάλληλη προπόνηση, ο κίνδυνος τραυματισμού τείνει να είναι μηδενικός.

Πρόγραμμα εκπαίδευσης με αντλία κενού

Εξετάστε δύο προγράμματα κατάρτισης:

1. Το πρώτο πρόγραμμα στοχεύει στο τέντωμα του χιτώνα του πέους.
2. Το δεύτερο πρόγραμμα στοχεύει στην «άντληση» κοιλοτήτων.

Για καθένα από τα δύο προγράμματα απαιτούνται δύο διαφορετικά μπουκάλια. Ο εύκαμπτος σωλήνας και η αντλία για την άντληση του αέρα είναι καθολικά για κάθε φιάλη. Για τον πρώτο τύπο εκπαίδευσης, απαιτείται ένα στενό μπουκάλι συσκευασίας.

Πρόγραμμα για τέντωμα του tunica albuginea (μήκος)

Το έμβολο για τη συσκευασία πρέπει να είναι αρκετά στενό: το πέος σε στύση δεν διογκώνεται σε πλάτος όταν πιάνει, τα τοιχώματα του εμβόλου περιορίζουν την επέκταση, αντίθετα το πέος τεντώνεται σε μήκος.

Πρόγραμμα εκπαίδευσης:

1. Μασάζ όρχεων – 5 λεπτά.
2. Ζέσταμα με ατμό – 10-15 λεπτά.
3. Εύκολες ευθείες διατάσεις προς όλες τις κατευθύνσεις – 10-15 λεπτά.
4. Καλώδιο υψηλής τάσης – 10 λεπτά.
5. Σχοινί ή A-Stretch (όποιο είναι πιο άνετο για εσάς). Μπορείτε να συμπεριλάβετε και τις αντίστροφες ωθήσεις και το κάθισμα στο πέος εδώ.
6. Light Jelq – 50 επαναλήψεις. Πριν ξεκινήσετε την άντληση, θα πρέπει να προετοιμάσετε το πέος σας για την πίεση της αντλίας. Το Jelq είναι τέλειο για αυτό το σκοπό. Ξηρό ή υγρό jelq, όποιο είναι πιο άνετο για εσάς.
7. Συσκευασία. Τώρα θα περιγράψουμε λεπτομερώς πώς πραγματοποιείται η συνεδρία άντλησης.

Διαδικασία συσκευασίας

Φέρτε το πέος σας σε στύση 80-90%, λιπάνετε το με κρέμα ή υγρή βαζελίνη και, στη συνέχεια, τοποθετήστε το στο μπουκάλι και πιέστε το σταθερά πάνω στο ηβικό οστό. Προσέξτε να μην κολλήσει βαζελίνη στο όσχεο, διαφορετικά θα απορροφηθεί και στο μπουκάλι. Εάν συμβεί αυτό, μην το ανεχτείτε: βγάλτε το μπιμπερό, σκουπίστε το όσχεο με μια χαρτοπετσέτα και τοποθετήστε ξανά το πέος στη φιάλη. Εάν η τριβή εμποδίζει το τράβηγμα, λιπάνετε το εσωτερικό του εμβόλου με βούτυρο λιπαντικού. Η ολισθαίνουσα τιμή πρέπει να είναι 100%.

Οι αντλίες υψηλής ποιότητας διαθέτουν μανόμετρο που δείχνει την πίεση στην αντλία. Δεν μπορώ να σας πω τις βέλτιστες τιμές πίεσης γιατί οι 4 μονάδες φαίνονται σαν μια αξιοσημείωτη επιβάρυνση για κάποιους, ενώ για άλλους δεν αισθάνονται απολύτως τίποτα. Πρέπει να παρακολουθείτε την πίεση για έναν άλλο λόγο: πρέπει να ξέρετε σε ποιο σημείο ξεκινήσατε, ώστε στη συνέχεια να αυξήσετε σταδιακά το φορτίο και να μην πάτε πολύ μακριά.

Το πέος στο έμβολο θα επεκταθεί σε όλο του το μήκος. Ακολουθήστε τις αισθήσεις. Σταματήστε το σετ εάν εμφανιστεί πόνος.

Σετ προπόνησης

Αφήστε να ξεκουραστεί για 3-5 λεπτά μεταξύ των σετ. Σε αυτό το σημείο μπορείτε να κάνετε ελαφρές ασκήσεις διατάσεων. Πριν από το επόμενο σετ, επαναφέρετε το πέος στο 80-90% της στύσης.

• Πρώτη πρόταση. Περάστε το πρώτο σετ με ελαφρύ φορτίο: μην προσπαθήσετε να αντλήσετε όλο τον αέρα στην πρώτη προσέγγιση για να τεντώσετε το πέος στο μέγιστο. Το να πάτε σκληρά στην αρχή θα εμποδίσει την ανάπτυξή σας. Όλα έχουν τον χρόνο τους. Κάντε ελαφριά άσκηση για 10 λεπτά.
• Δεύτερη πρόταση. Μπορείτε να αυξήσετε λίγο την πίεση στο επόμενο σετ. Ένα μανόμετρο μπορεί να βοηθήσει εδώ: Κοιτάξτε το μανόμετρο και αυξήστε ελαφρά την πίεση. Για το δεύτερο σετ, περιμένετε 10-15 λεπτά.
• Τρίτη πρόταση. Στο τρίτο σετ, μην αυξήσετε την πίεση, αλλά αυξήστε το χρόνο στα 20 λεπτά. Θα πρέπει να αισθάνεστε άνετα σε όλο το σετ. Κανένας πόνος!

Με προτάσεις

Μετά τη συσκευασία, ελαφρύ jelqing ξανά, κυριολεκτικά 30-50 ελαφριές επαναλήψεις. Μην προσπαθήσετε να κάνετε ένα πλήρες σκληρό jelq όπως θα κάνατε στο αγγειακό πρόγραμμα. Σε αυτή την περίπτωση, χρειάζεστε το Jelq για να αυξήσετε την κυκλοφορία του αίματος, καθώς η άντληση προκαλεί στασιμότητα του αίματος στο πέος.

Στη συνέχεια, εκτελέστε ευθείες σειρές μέσης αντοχής για 5-10 λεπτά.

Μετρήστε το BPFSL σας πριν και μετά την προπόνηση. Εάν εμφανιστεί VUP μετά την προπόνηση, τα κάνετε όλα σωστά. Αν όχι, διαβάστε ξανά προσεκτικά τα άρθρα και αναλύστε την εκπαίδευσή σας.

Στο τέλος της προπόνησης, λιπάνετε το πέος σας με την αλοιφή «Πρώτες βοήθειες για μώλωπες και μώλωπες» ή παρόμοια αλοιφή.

Η προπόνηση τελείωσε. Το προτιμώμενο πρόγραμμα είναι 2/1 ή 3/1. Μην ξεχνάτε ποτέ την ξεκούραση, αλλά δεν πρέπει να είστε και τεμπέλης. Παρακολουθήστε την κατάσταση του πέους σας, ασκηθείτε με σύνεση και επιμέλεια και το πέος σας σίγουρα θα μεγαλώσει.

Αυξανόμενη επιβάρυνση

Και τώρα λίγο περισσότερο για το θέμα της αύξησης του φορτίου. Μην υπερβαίνετε το καθορισμένο φορτίο κατά τη διάρκεια της εβδομάδας. Το πρώτο σετ είναι εύκολο, 10 λεπτά, το δεύτερο σετ αυξάνει ελαφρώς το φορτίο και επίσης 10-15 λεπτά, το τρίτο σετ με την ίδια πίεση για 20 λεπτά. Μετά από μια εβδομάδα, αυξήστε το φορτίο για το πρώτο σετ ελαφρώς, πολύ ελαφρώς, οπότε το δεύτερο σετ γίνεται με ακόμη μεγαλύτερη φόρτιση, το τρίτο σετ με την ίδια πίεση, αλλά για 20 λεπτά. Το σχέδιο είναι απλό.

Αυξήστε λοιπόν το φορτίο σταδιακά κάθε εβδομάδα. Αυτό θα σας βοηθήσει να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα. Καθώς αποκτάτε εμπειρία μετά από μερικές εβδομάδες, αυξήστε τη διάρκεια των σετ σε 15 λεπτά για το πρώτο σετ, 20 λεπτά για το δεύτερο και 25 λεπτά για το τρίτο.

Εάν έχετε αρκετή εμπειρία, μπορείτε να εκσυγχρονίσετε και να αλλάξετε το πρόγραμμα προπόνησής σας χρησιμοποιώντας τα παραδείγματα που έδωσα.

Συνεχίστε την πορεία διάτασης του χιτώνα μέχρι να αυξήσετε τη διαφορά μεταξύ BPFSL και BPEL σε 2 cm ή περισσότερο και, στη συνέχεια, συνεχίστε τον αγγειακό κύκλο. Ωστόσο, αν έχετε διαβάσει και μελετήσει αρμοδίως όλα τα προηγούμενα άρθρα, το γνωρίζετε ήδη.

Πρόγραμμα αγγείων με αντλία

Λίστα ασκήσεων:

1. Μασάζ όρχεων – 5 λεπτά.
2. Ζέσταμα με ατμό – 10-15 λεπτά.
3. Ευθείες σειρές μεσαίου πάχους – 5 λεπτά.
4. Jelq – 100 επαναλήψεις.
5. Όρθια κάμψη – 10 λεπτά.
6. Κάθισμα σε ημι-όρθιο πέος – 10 λεπτά.
7. Συνεδρία άντλησης.

Διαδικασία

Η συνεδρία άντλησης στον αγγειακό κύκλο είναι ακριβώς η ίδια όπως και στον κύκλο τάνυσης του χιτώνα, με μόνη εξαίρεση ότι στην περίπτωση αυτή το έμβολο είναι φαρδύ, όχι στενό και το πέος διογκώνεται σε πλάτος. Ο χρόνος συνεδρίας και η αρχή της αύξησης του φορτίου είναι ακριβώς οι ίδιες.

Εκτελέστε push-ups μεταξύ των σετ. Αρκούν 10-15 χτυπήματα μεταξύ των σετ. Ο συνδυασμός αντλίας κενού και συμπίεσης δημιουργεί απλά φανταστικά VUP. Πραγματοποιήστε το πάτημα προσεκτικά. Εάν αισθάνεστε ότι το φορτίο είναι πολύ υψηλό, επιβραδύνετε και συντομεύστε την προπόνηση.

Τέλος, εκτελέστε ένα ελαφρύ jelq για να επιταχύνετε την κυκλοφορία του αίματος.

Η προπόνηση τελείωσε. Στο τέλος της προπόνησης, λιπάνετε το πέος σας με μια αλοιφή «Πρώτες βοήθειες για μώλωπες και μώλωπες» ή παρόμοια. Πρόγραμμα 2/1 ή 3/1.

Με τη βοήθεια αυτού του προγράμματος, μετά από έναν κύκλο διάτασης του χιτώνα, μπόρεσα να αυξήσω την περιφέρεια του πέους μου κατά 0,5 cm σε ένα μήνα. Ήταν ένα καλό αποτέλεσμα! Η περαιτέρω ανάπτυξη επιβραδύνθηκε, μετά από την οποία επέστρεψα στον κύκλο τεντώματος του χιτώνα.

Δώστε προσοχή στα γεννητικά σας όργανα. Αν νιώθετε ότι το πέος σας δεν είναι έτοιμο για τέτοιο φορτίο ή δεν έχει αναρρώσει, ξεκουραστείτε.

Για να παρακολουθήσετε την αποτελεσματικότητα της προπόνησής σας, μπορείτε να μετρήσετε την περίμετρο του πέους σας πριν και κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Ωστόσο, θα πρέπει να προσπαθήσετε να μετρήσετε την τιμή πριν το πέος πλημμυρίσει με λέμφο. Μια διευρυμένη περιφέρεια που προκαλείται από τη λέμφο δεν μας ενοχλεί. Χρειαζόμαστε καθαρό VUP. Και όσο μεγαλύτερη είναι η διαφορά μεταξύ των μετρήσεων στην αρχή και κατά τη διάρκεια της προπόνησης, τόσο το καλύτερο. Εάν η διαφορά αυξάνεται από εβδομάδα σε εβδομάδα, είστε στο σωστό δρόμο.

Μερικά σημαντικά σημεία

Τώρα ας δούμε μερικά σημαντικά σημεία στην κλασική άντληση.

Σημείο 1 – χειρωνακτικές ασκήσεις + αντλία

Η αντλία κενού είναι μια εξαιρετική προσθήκη στο κύριο πρόγραμμα άσκησης και αυξάνει το αποτέλεσμα της προπόνησης. Δεν πρέπει να μεταβείτε στη χρήση της αντλίας μόνο - αυτή θα ήταν λάθος απόφαση.

Στιγμή 2 – Λέμφος

Όταν προπονείστε με αντλία, το πέος «πλημμυρίζεται» πολύ με λέμφο. Κατά τη διάρκεια των πρώτων προπονήσεων υπάρχει περισσότερη λέμφος, αλλά μετά από αρκετές συνεδρίες δεν πλημμυρίζει πλέον τόσο πολύ.

Εάν υπάρχει πολλή λέμφος, μπορείτε να χωρίσετε το σετ σε δύο φάσεις, με διάλειμμα 30 δευτερολέπτων μεταξύ των φάσεων.

Η άντληση με προφυλακτικό βοηθά στην πρόληψη μεγάλων ποσοτήτων λέμφου. Ναι, ναι, μην εκπλαγείτε. Με ένα προφυλακτικό, το δέρμα συμπιέζεται σφιχτά, εμποδίζοντας τη συσσώρευση λέμφου από κάτω. Αυτό δεν έχει σημαντικό αντίκτυπο στη συνολική αποτελεσματικότητα της εκπαίδευσης.

Σημείο 3 – Θεραπευτικές κρέμες

Μετά την ολοκλήρωση της προπόνησης απαιτείται η χρήση θεραπευτικής κρέμας. Αυτό βοηθά στη γρήγορη επούλωση των κόκκινων κηλίδων και αποτρέπει το σκουρόχρωμο πέος.

Σημείο 4 – Αίμα κατά την άντληση

Με την κλασική άντληση, συνιστάται η λήψη ασπιρίνης πριν από την προπόνηση (σημείωση του συντάκτη: συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας). Αυξάνει τη ρευστότητα του αίματος και αποτρέπει το σχηματισμό θρόμβων αίματος.

Κατά τη διάρκεια της προπόνησης με αυξημένο στρες, μερικές μικρές σταγόνες αίματος μπορεί να ξεφύγουν από την ουρήθρα. Αυτό συμβαίνει λόγω βλάβης στα αιμοφόρα αγγεία της ουρήθρας. Σε αυτή την περίπτωση, ολοκληρώστε το μάθημα αμέσως και κάντε ένα διάλειμμα δύο εβδομάδων.

Μετά από δύο εβδομάδες ανάπαυσης, συνεχίστε την προπόνηση, αλλά ξεκινήστε αργά: Μετά από δύο εβδομάδες ελαφριάς προπόνησης, επιστρέψτε στην πλήρη προπόνηση.

Στιγμή 5 – Σεξ μετά την προπόνηση

Δεν πρέπει να κάνετε σεξ ή να αυνανίζεστε μετά την προπόνηση. Δώστε στον εαυτό σας και στο πέος σας ένα διάλειμμα. Και να κάνετε σεξ την επόμενη φορά.

Σημείο 6 – Σκούραση του δέρματος

Με την ενεργή κλασική άντληση, μπορεί να εμφανιστεί ένα ελαφρύ σκουρόχρωμο δέρμα του πέους. Αυτό συμβαίνει όταν δεν πληρούνται οι προϋποθέσεις που περιέγραψα στο πρόγραμμα: προθέρμανση, επαρκής φόρτιση, χρήση κρεμών μετά την προπόνηση. Σε κάθε περίπτωση, το σκοτάδι δεν είναι επώδυνο σημάδι. Έχω περιγράψει τον μηχανισμό συσκότισης σε προηγούμενα άρθρα.

Αποχαιρετιστήρια λόγια και ευχές

Φίλοι, γνωρίζετε ήδη πολλά για τη μεγέθυνση πέους. Μάλλον έχετε ήδη πετύχει τα πρώτα αποτελέσματα, τα πρώτα εκατοστά. Συνέχισε την προπόνηση και θα πετύχεις ακόμα περισσότερα.

Δεν μπορείτε να μην παρατηρήσετε ότι η διάρκεια των προπονήσεων που περιέγραψα ξεπερνά τη μία ώρα. Ναι, είναι αρκετά μεγάλο, αλλά σε αυτό το στάδιο είναι απαραίτητο. Μετά την ανάπτυξη ενός αρχάριου, μετά τα πρώτα εκατοστά, γίνεται όλο και πιο δύσκολο να επιτευχθεί μεγαλύτερη ανάπτυξη. Το πέος προσαρμόζεται στο φορτίο, κάνοντας τις προπονήσεις πιο δύσκολες. Αλλά μην χάνετε την καρδιά σας, όλα είναι στα χέρια σας! Όποιος θέλει θα το πετύχει. Κανείς δεν υποσχέθηκε ότι θα ήταν εύκολο. Υπομονή και ανάπτυξη σε εσάς, φίλοι!